レシピ簡単サムゲタン
こんにちは。暑さが和らいだかな、と思えばいきなりの冬。衣替えが追いつかず、すぅ〜っと忍び寄る冷気にゾクっとしたり。 こんなときには、お鍋に入れて煮るだけのなんちゃって参鶏湯を。本場韓国では夏バテ対策温活メニューですが、栄養満点で滋味...
スヌ子
レシピ よしなしごとなぜ書こうと思うのか
間が空くと、何を書けばいいのかわからなくなりますね。中年にとって厳しい夏の楽しい思い出を綴りたいとおもっていたのにもう冬ですよ。解を得ようと昔のわがブログ（現在非公開）を読み返せば、気負いなく書いてて面白い。むすめ2まだ８ヶ月かぁ。これが...
レシピ家ごはんレシピ：いりこだしのわかめスープ
前回の更新からはや1ヶ月。Instagramで夏の思い出など振り返っていたら、こちらはお留守。まぁそんなもんだと自分を許すのが肝要、だって夏じゃない（TUBEの前田さんお元気かな）場の使い分け、むずかしいですね。インスタにはレッスンやイベ...
健康と美容50代 夏の必需品3
暑いっ！ ただでさえ暑いお年頃なのに、もう生きてるだけで褒めてほしい…とこぼしても、誰も褒めてくれないことはもうわかっています。こんなときこそ快適に過ごせる工夫で、よくやったと自己評価を上げましょう。わたしはこんなの見つけましたよー。 ...
健康と美容そして輝くトランポリン
こんにちは。ちょっと…暑すぎません？ もう生きてるだけで精一杯。 と言いつつ、今夏はなんだか乗り切れそうな気がしています。それは、自分に合う運動を見つけたから。 わたしはもともと暑さに弱く、夏カゼ皮膚炎どうき息切れめまい不機嫌とまさに不...
未知との遭遇口中の謎
ありあわせのつまみで、深夜にひとり晩酌をしていたのです。おいしいわーと味わっていたら、食べ物とは異質の硬いものが。あ、歯が抜けた？ いや、詰め物が取れたのね。取り出して眺めるとキラキラシルバー。明日歯医者に行かなくちゃ。でもこれどうしよう...
家ごはんあっさり和風パエリア
フライパンひとつでできる、和風の薬味が効いたあっさりパエリア
レストランお出かけに小さな〝テーマ〟を
映画『碁盤斬り』を観に行くことに。 前に軽くひっかけて…と企て、お武家の柳田格之進が来そうなムードの店を探しました。 この映画の原作は落語なのだそうです。知らなかった。 映画は夕方からTOHOシネマズ日比谷だったので、界隈で通しでやってて...
レストランよく行ってしまうレストラン
外食が好きなので。エレガントなフレンチ、キリッとしたイタリアン、肴が面白い居酒屋、こだわりのワインカフェ・・・などなど、多くのレストランにお世話になっています。「スヌ子のぶらり酔いどれ飯」という番組では、好きなお店に各界の著名人をお連れし...